Apa perbedaan antara bangku iklan dan berat badan biasa?

Halo, penggemar kebugaran! Jika Anda berolahraga, Anda mungkin berpikir untuk mendapatkan bangku berat di beberapa titik. Tetapi ada dua jenis utama di luar sana: bangku berat komersial dan reguler. Dan izinkan saya memberi tahu Anda, sebagai pemasok bangku berat komersial, ada beberapa perbedaan utama yang perlu Anda ketahui.

Pertama, mari kita bicara tentang daya tahan. Bangku berat komersial dibangun seperti tank. Mereka dirancang untuk menahan penggunaan berat dalam pengaturan gym di mana banyak orang menggunakannya sepanjang hari. Bingkai biasanya terbuat dari baja berkualitas tinggi yang dapat menangani satu ton stres. Misalnya, kaki bangku komersial seringkali tebal dan baik - dilas, sehingga mereka tidak akan goyah bahkan ketika Anda melakukan squat berat atau bangku mesin cetak. Di sisi lain, bangku berat biasa mungkin terbuat dari baja yang lebih tipis atau bahan yang lebih tidak tahan lama lainnya. Mereka baik -baik saja untuk digunakan di rumah di mana Anda satu -satunya yang menggunakannya sebagian besar waktu, tetapi mereka dapat mulai menunjukkan keausan dengan cukup cepat jika Anda benar -benar mendorong mereka.

Perbedaan besar lainnya adalah kapasitas berat. Bangku berat komersial biasanya memiliki kapasitas berat yang jauh lebih tinggi. Bangku komersial yang baik dapat menangani bobot hingga 1000 pound atau lebih. Ini sangat penting di gym komersial karena Anda tidak pernah tahu berapa berat yang mungkin ingin diangkat seseorang. Beberapa powerlifters dapat menempel lebih dari 500 pound, dan bangku harus dapat mendukungnya dengan aman. Bangku berat biasa, di sisi lain, biasanya memiliki kapasitas berat sekitar 300 - 500 pound. Jika Anda hanya melakukan angkat besi ringan hingga sedang di rumah, ini mungkin cukup, tetapi jika Anda serius untuk menjadi lebih kuat dan meningkatkan beban Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda mengalahkan bangku biasa dengan cukup cepat.

Penyesuaian juga merupakan area di mana bangku berat komersial dan reguler berbeda. Bangku komersial sering kali datang dengan berbagai pilihan penyesuaian. Anda biasanya dapat menyesuaikan sandaran ke beberapa sudut, dari datar hingga miring untuk menurun. Beberapa bahkan memiliki istirahat kaki yang bisa disesuaikan. Ini memungkinkan Anda untuk melakukan berbagai latihan, seperti incline dumbbell press, penurunan duduk, dan banyak lagi. Bangku biasa mungkin memiliki lebih sedikit opsi penyesuaian. Mereka mungkin hanya memiliki satu atau dua pengaturan kemiringan, atau mereka mungkin tidak dapat disesuaikan sama sekali. Jika Anda ingin mencampur rutinitas latihan Anda dan menargetkan berbagai kelompok otot, bangku komersial memberi Anda lebih banyak fleksibilitas.

Sekarang, mari kita bicara tentang bantalannya. Bangku berat komersial biasanya memiliki bantalan yang lebih tebal dan lebih nyaman. Ini penting karena ketika Anda melakukan banyak repetisi, bangku yang keras benar -benar dapat mulai melukai punggung dan bahu Anda. Padding di bangku komersial dirancang untuk menyerap guncangan dan memberikan pengalaman latihan yang lebih nyaman. Bangku biasa mungkin memiliki bantalan yang lebih tipis, yang dapat membuat latihan Anda kurang nyaman, terutama jika Anda melakukan set lama.

Dalam hal desain, bangku berat komersial seringkali lebih berat - tugas dan industri - mencari. Mereka dibangun untuk fungsionalitas pertama dan terutama. Bangku berat biasa, di sisi lain, mungkin memiliki desain yang lebih ramping atau bergaya. Mereka sering dirancang agar sesuai dengan dekorasi gym rumah. Tapi ingat, penampilan bukanlah segalanya ketika datang ke bangku berat. Anda menginginkan sesuatu yang akan bertahan dan berkinerja baik.

Jika Anda berada di pasar untuk bangku berat komersial, saya punya beberapa pilihan bagus untuk Anda. Lihat kamiBangku Gym Komersial. Ini dibangun untuk bertahan, dengan bingkai baja berkualitas tinggi dan bantalan tebal. Dan ia memiliki beberapa opsi penyesuaian, sehingga Anda dapat benar -benar mencampur latihan Anda.

Jika Anda ingin memperluas pengaturan gym Anda, kami juga memiliki beberapa produk hebat lainnya. KitaRak jongkok berdiri bebassangat cocok untuk squat berat dan mesin cetak overhead. Dan jika Anda membutuhkan tempat untuk menyimpan piring bemper Anda, kamiDudukan pelat bemperadalah solusi yang bagus.

Jadi, apakah Anda menjalankan gym komersial atau Anda hanya penggemar gym yang serius, bangku berat komersial pasti patut dipertimbangkan. Ini menawarkan daya tahan yang lebih baik, kapasitas bobot yang lebih tinggi, lebih banyak penyesuaian, dan bantalan yang lebih nyaman. Jika Anda tertarik untuk membeli produk kami atau memiliki pertanyaan, jangan ragu untuk menjangkau. Kami di sini untuk membantu Anda mendapatkan peralatan latihan terbaik untuk kebutuhan Anda.

Sebagai kesimpulan, perbedaan antara bangku berat komersial dan reguler adalah signifikan. Semuanya tergantung pada kebutuhan spesifik Anda dan bagaimana Anda berencana untuk menggunakan bangku. Jika Anda baru memulai dan melakukan latihan ringan di rumah, bangku biasa mungkin cukup. Tetapi jika Anda serius tentang kebugaran dan menginginkan peralatan yang akan bertahan dan mendukung kemajuan Anda, bangku berat komersial adalah cara untuk pergi.

Referensi:

• Ulasan peralatan kebugaran dari para pakar industri
• Pengalaman pribadi sebagai pemasok bangku berat komersial